иконка адрес

1-й Стрелецкий проезд, 18

иконка часы

24/7

иконка телефона

После застолья с реками спиртного утром появляются неприятные симптомы похмелья: головная боль, слабость, тошнота и сухость во рту. Это результат токсического воздействия этанола на организм. Похмелье — это не просто дискомфорт, а сигнал о помощи. Расскажем, как облегчить похмелье с помощью доступных методов и процедур, как избежать этого состояния в будущем. Правильный подход к восстановлению поможет быстро вернуть силы и улучшить самочувствие.

Похмелье и механизм его развития

Похмелье — это состояние, которое возникает после употребления алкоголя, чаще всего на следующий день после пьянки. Оно сопровождается рядом неприятных симптомов, таких как головная боль, сухость во рту, слабость, тошнота, раздражительность и общая усталость. Эти проявления ухудшают самочувствие и повседневную активность.

У мужчины похмелье

Алкоголь нарушает водно-электролитный баланс, вызывает усиленное мочеотделение, приводит к обезвоживанию. Дефицит жидкости в организме и дисбаланс электролитов (натрия, калия и магния) становятся причиной головной боли, усталости и слабости.

Этанол влияет на печень, которая расщепляет его до ацетальдегида — токсичного вещества, которое вызывает воспалительные процессы в организме. Ацетальдегид оказывает токсическое воздействие на ткани, включая головной мозг, что провоцирует головную боль и снижение работоспособности.

Алкоголь нарушает функцию желудочно-кишечного тракта, начинается повышенное выделение кислоты в желудке, что может вызывать изжогу и тошноту. Этиловый спирт влияет на нервную систему, нарушая баланс нейромедиаторов, что объясняет симптомы раздражительности и депрессии, часто сопутствующие похмелью.

Как облегчить похмелье, особенно, если утром на работу? Первое средство скорой помощи — восстановление водно-солевого баланса Регидроном или дистиллированной водой.

Симптомы похмелья

  • Головная боль.
  • Тошнота и рвота.
  • Сухость во рту.
  • Усталость и слабость.
  • Потливость.
  • Боль в животе.
  • Тревожность и раздражительность.
  • Нарушение координации.
  • Легкое головокружение.
  • Повышенная чувствительность к свету и звукам.
врач со стетоскопом
Запишитесь на консультацию
Наши специалисты помогут вам с любым вопросом

Нажимая кнопку “Отправить” вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта

Степени алкогольной интоксикации

На первой стадии организм начинает реагировать на последствия интоксикации. Появляется жажда, сухость во рту, слабость и мигрень, легкая тошнота. Тело пытается компенсировать обезвоживание, которое возникло из-за диуретического эффекта алкоголя.

Вторая стадия — выраженные симптомы (через 6-12 часов после употребления). ухудшаются физическое и психическое состояние. Головная боль усиливается, появляется чувство слабости, тошнота и рвота, возникают проблемы с пищеварением (изжога, вздутие живота). Развивается раздражительность, беспокойство, тревога, что связано с нарушением нейрохимического баланса в мозге.

Третья стадия — восстановление (через 24-48 часов после употребления). симптомы постепенно ослабевают, организм начинает восстанавливаться после воздействия алкоголя. Однако слабость и усталость могут сохраняться до 24 часов. На данном этапе важно пополнять запасы жидкости и электролитов, а также поддерживать организм витаминами и минералами. В некоторых случаях у пациента развивается повышенная тревожность, депрессия.

Сколько длится похмелье

Похмелье длится от 6 до 24 часов. Точное время зависит от возраста, пола, массы тела и состояния печени. Люди с хорошей физической подготовкой и крепким здоровьем восстанавливаются быстрее. Алкоголики с хроническими заболеваниями печени или почек, ослабленным иммунитетом, дольше страдают от похмелья, переносят его тяжелее. Хронические аддикты испытывают неприятные симптомы похмелья даже после малой дозы спиртного.

Как облегчить похмелье в домашних условиях

Для началанеобходимо восстановить водно-солевой баланс для предотвращения обезвоживания. Лучше всего работает Регидрон. Он содержит калия и натрия хлорид. Облегчает состояние при диарее, неукротимой рвоте.

Мужчина пытается снять похмелье

Как облегчить похмелье на утро без препаратов? Легкая белково-углеводная пища поможет ускорить восстановление организма. Отлично подойдут супы, бульоны, фрукты и овощи. Стоит избегать жирной и жареной пищи, чтобы не нагружать ослабленный желудок. Ибупрофен, парацетамол снимут головную боль. Прогулки, легкая зарядка усилят кровообращение, что поможет организму быстрее вывести метаболиты этанола.

Как снять тяжелое похмелье

Как облегчить похмелье после запоя у хронических алкоголиков? Первый шаг — восстановить водный баланс. В домашних условиях можно использовать растворы для регидратации или пить много воды, чередуя ее с напитками, содержащими электролиты. Лучше всего справится капельница с физраствором и глюкозой. Заказать услугу можно в наркологической клинике. Если такой возможности нет, узнать, как облегчить похмелье после запоя без капельницы, можно у администраторов клиники, которая оказывает консультационные услуги в телефонном режиме.

При выраженных симптомах похмелья врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, снимать анальгетиками, а не терпеть, принять суточную дозу витамина C и группы B. Они снимут усталость и ускорят метаболизм. Полноценный отдых и исключение стресса помогут быстрее восстановиться.

Наши лицензии
Запишитесь на косультацию
Наши специалисты помогут вам с любым вопросом

Нажимая кнопку “Отправить” вы соглашаетесь с политикой конфеденциальности данного сайта

doctor

Медицинская помощь

Когда подручные методы борьбы с похмельем не дают эффекта, симптоматика усиливается, необходимо вызвать врача на дом или приехать в клинику. Наркологи используют результативные методы облегчения состояния пациента и восстановления нормального функционирования организма. Это капельницы для регидратации для нормализации водно-солевой баланса.

Капельница с растворами для детоксикации ускоряет выведение токсинов из организма, уменьшает головную боль и тошноту. В раствор добавляют анальгезирующие препараты для снятия головной боли, антигистамины, витаминные комплексы для восполнения микроэлементов.

Медицинская помощь при похмелье

Рвота, нарушение дыхания, потеря сознания — показания к госпитализации. В клинике врачи применяют сложные схемы лечения: внутривенное введение витаминов, детоксикационных препаратов и медикаментов для стабилизации работы сердечно-сосудистой системы.

Советы нарколога, как избежать алкогольной интоксикации

Главный совет — умеренность в потреблении алкоголя. Следует избегать больших доз спиртного, не смешивать разные типы напитков. Перед застольем нужно поесть. В пустом желудке скорость всасывания алкоголя в кровь увеличивается, интоксикация развивается быстрее. Рекомендуется съесть легкое, но питательное блюдо, не слишком жирное. Это обеспечит организм энергией и замедлит усвоение алкоголя.

Наркологи советуют пить воду между алкогольными напитками. Это поможет избежать обезвоживания, уменьшит концентрацию алкоголя в крови. Важно не забывать о времени переработки алкоголя: один стакан пива, вина, рюмка водки метаболизируется за 1 – 2 часа.

Врачи рекомендуют следить за своим состоянием, не употреблять спиртные напитки на голодный желудок или в стрессовом состоянии. Это поможет сохранить концентрацию внимания, снять риск чрезмерной интоксикации. При первых признаках опьянения, лучше остановиться.

Расчитать стоимость лечения
Возраст
Пол
Как часто употребляет алкоголь?
Хронические заболевания
Бывают ли запои?
Были ли попытки вылечиться ранее или случаи раскодирования?
Согласен ли пациент на оказание помощи?
Телефон
Новые навыки построения отношений с зависимым
За 10 занятий измените жизнь к лучшему
«Время перемен»
Данный курс подойдет людям, чьи близкие оказались во власти зависимости. Семьям, ищущим решение в борьбе с зависимостью. Тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.
картинка курса
Ведущий курса
Станислав Смольный
Клинический психолог. Рилив-терапевт
пролистать страницу вверх
иконка модалок
закрыть
Заказать звонок
Позвонить