Смартфоны создают ощущение одиночества - Нарколог-Психиатр
Анонимно. Круглосуточно

+7 (495) 032-03-60
Всероссийский портал психиатров-наркологов. При поддержке Минздравсоцразвития Российской Федерации
Алфавитный указатель

Смартфоны создают ощущение одиночества

В  выступлении на TED профессор и психолог Шерри Теркл утверждает, что люди, которые постоянно привязаны к своим смартфонам, чувствуют себя одинокими.

По ее словам, смартфоны дают нам иллюзию, что общаться стало проще, при этом мы не выпадаем из общества:

  • Можем использовать смартфон если вдруг стало скучно или что-то раздражает.
  • Остаемся на связи с помощью социальных сетей, электронной почты.
  • Всегда на связи с «друзьями» и «событиями» онлайн.

Люди испытывают эмоциональную привязанность к своим смартфонам. Вместо живого общения они предпочитают серфинг в сети, теперь это происходит даже на семейных встречах или праздниках.

Мы решили разобраться, как влияет интернет-зависимость на жизнь и здоровье людей.

Интернет-зависимость скажется на вашей жизни и здоровье

Вместо сна мы предпочитаем провести время в социальных сетях. Бессонница влияет на многие процессы в организме, например, способность мыслить и рассуждать, восприимчивость к болезням, увеличение веса и высокое кровяное давление. Это также влияет на настроение — люди, которые мало спят, склонны к депрессии и беспокойству.

Связь между использованием смартфона и одиночеством была выявлена в исследовании  Social Science Computer Review в 2015 году. Другое исследование, проведенное в 2017 году в Корее выявило связь между одиночеством, депрессией и зависимостью от смартфона.

По мере роста популярности смартфонов, произошло быстрое и сильное изменение в поведении подростков. Физически люди теперь в большей безопасности, так как они меньше выходят из своих комнат, и меньше подвергаются риску связаться с плохой компанией или попасть в руки маньяка. Тем не менее, показатели подростковой депрессии и самоубийств значительно увеличились с 2011 года. Дети, которые тратят больше 3 часов на смартфон, с большей вероятностью закончат жизнь самоубийством, чем те, кто предпочел книги.

В подростковом возрасте развиваются ключевые социальные навыки, которые помогают во взрослой жизни — навык общаться, договариваться, решать проблемы. Поскольку подростки проводят меньше времени со своими друзьями лицом к лицу, у них становится меньше возможностей практиковать эти навыки. Теперь все чаще можно встретить взрослых людей, которые не умеют общаться и даже выражать эмоции.

Некоторым людям, наоборот, смартфон помогает избежать одиночества

Использование социальных сетей и интернета стерло границы между городами и странами. Теперь человек может найти родную душу за тысячу километров. С появлением интернета появились семейные пары, которые познакомились в социальных сетях или на форумах. Создаются сообщества, которые объединяют людей со всех стран общими интересами.

Смартфоны помогают держать связь с близкими, которые находятся далеко и заметно упрощают жизнь. Теперь люди могут закончить какие-то курсы, просматривая лекции прямо со своего телефона.

Чтобы дать оценку тому или иному явлению, необходимо рассмотреть его со всех сторон и сравнить с чем-то еще. Если вспомнить, похожие заявление о пагубном влиянии на человека были при появлении телевидения. Теперь телевизор не считается чем-то ужасным. Возможно зло от смартфонов тоже скоро забудется и человечество переключится на что-то другое.

Скидка на вызов нарколога-психиатра на дом - 500 рублей

Промокод на скидку 500 рублей: Нарколог-психиатр 2019
Скажите оператору при звонке в клинику.



Сайт narkolog-psihiatr.ru является информационным. Вся информация взята из открытых источников. Все используемые материалы находятся в свободном доступе, авторские и смежные права на обзор принадлежат его авторам.

Поделиться:
-->