Отеки во время беременности | Словарь психиатра-нарколога
Анонимно. Круглосуточно

+7 (495) 032-03-60
Нарколог-Психиатр центр наркологической и психиатрической помощи
Алфавитный указатель

Отеки во время беременности

Отеки во время беременности

Когда женщина беременна, воды в теле становятся в 2 раза больше. Именно поэтому беременные часто страдают от чрезмерной отчётности. Считается, что стоит задуматься о проблемах, если у девушки есть тревожные симптомы, такие как повышенное давление и увеличение белка в моче. Именно поэтому, если вы беременны, если вы стали отекать — обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Именно он должен вам сказать опасно это для здоровья или нет.

Как предотвратить

  • Соль. Есть меньше солёного, ведь в соли содержится натрий и именно он задерживает воду в организме женщины и чем больше соли будет находиться в организме, тем больше воды будет задерживаться в нём. Чтобы это предотвратить, необходимо просто уменьшить потребление соленых продуктов. Также стоит тщательно читать состав и узнать эту тему поподробнее. Лучше всего узнать количество соли, которая вам потребуется у вашего лечащего врача. Именно он в курсе всех ваших индивидуальных параметров и сможет действительно дать правильный совет.
  • Изменить питание. Необходимо кушать меньше жирного, меньше вредного. Эти меры необходимы для того, чтобы ваши сосуды не забивались холестерином. Кушайте больше паровой пищи, забудьте про жарку, готовьте на антипригарной сковороде или варите еду. Также можно готовить на пару. Исключите из рациона неполезные жиры, острую еду, сладкую еду, мучное. Добавьте в рацион клетчатку, овощи, фрукты. Про употребление чая или кофе также поговорите со своим лечащим врачом, он скажет, можно вам его употреблять их или нет. Мы часто замечаем, как беременные женщины начинают есть за двоих неправильную еду, кушать в фастфудах. Ведь им очень этого хочется, но на самом деле они тем самым приносят только вред своему ребёнку.
  • Вода. Но также поймите, что чаще всего врачи рекомендуют пить беременной женщине около 3 литров чистой воды в день. Помните, что у всех организм индивидуальный, именно поэтому поговорите об этом со своим врачом. Не стесняйтесь задавать эти вопросы, спрашивайте и узнавайте.
  • Мочегонные препараты. Часто женщины пытаются избавиться от отёков во время беременности с помощью мочегонных препаратов. Но поймите — это может быть опасно, вообще страшно. Во время беременности лучше быть с ними очень осторожными, ведь у них очень разный спектр воздействия. Не всегда он будет во время беременности положительным. Вот этот вопрос 100% необходимо обговорить своим врачом, потому что неправильное употребление мочегонных препаратов и лекарств или может просто-напросто очень плохо сказаться на здоровье будущего малыша. Многие думают, что если травы — это натуральный продукт значит, что можно их постоянно употреблять, но на самом деле любой отвар — это такой концентрат, в котором содержится огромное количество веществ.
  • Берегите ноги. Часто во время того, как женщина беременеет, за 9 месяцев у неё начинает развиваться варикоз. Старайтесь отдыхать, в этот период можно даже почаще закидывать ноги на высокую поверхность. Также можно воспользоваться кремом, но только тем, который можно при беременности.
  • Движение. Если вы хотите снизить риск появления отеков при беременности, двигайтесь побольше. Многие дамы считают, что во время беременности вообще не нужно ходить, а нужно лежать на диване и считают себя больными. Но помните, что беременность-  это не болезнь, это естественный процесс при котором также движения необходимы. Конечно, если вы сильно устали лучше полежать, но целый день “лежебочить” тоже не рекомендуется.
  • Нижнее белье. Применяйте специальное нижнее белье. Бандаж будет поддерживать ваш животик и уменьшит нагрузку на спину в профилактике отечности. Также этот предмет сможет помочь сделать так, чтобы у человека было меньше давление на сосуды. В любом случае, если у вас сильные отёки, пожалуйста обратитесь к вашему лечащему врачу, который наблюдает за прохождением вашей беременности. Именно он сможет дать более точные рекомендации, которыми вы сможете предотвратить появление отечности в теле и в ногах во время беременности.
Не запускайте этот вопрос, пожалуйста, обращайтесь к специалисту. Пусть он вам поможет — эти меры могут быть как серьезными так и нет, но в любом случае лучше всё предотвращать заранее.

Есть дополнения?

Если вы можете дополнить статью или встретили хорошее определение пневмонии оставьте комментарий на этой странице. Мы обязательно дополним словарь. Уверены, он поможет сотням нынешних и будущих психиатров-наркологов.

Скидка на вызов нарколога-психиатра на дом - 500 рублей

Промокод на скидку 500 рублей: Нарколог-психиатр 2019
Скажите оператору при звонке в клинику.



Сайт narkolog-psihiatr.ru является информационным. Вся информация взята из открытых источников. Все используемые материалы находятся в свободном доступе, авторские и смежные права на обзор принадлежат его авторам.

Поделиться:
-->
×
Рекомендуем посмотреть