Лечение эмоционального выгорания в Москве и Московской области

Комплексное лечение эмоционального выгорания в Москве и области. Консультирование у психиатра, полноценное обследование для диагностики расстройства, индивидуальный курс лечения эмоционального выгорания на основе медикаментозных, физиотерапевтических и психотерапевтических методик. Без постановки на учёт в психиатрии.

Лечение хронической усталости в стационаре. Цены

Условия проживания в стационаре

Когда нужна госпитализация в стационар?

Синдром эмоционального выгорания – серьезное нарушение работы психики. На поздних стадиях он вызывает обострения хронических заболеваний, тяжелую депрессию с суицидальными наклонностями, нарушения восприятия информации и мышлении, а также деперсонализацию – расстройство личностного самовосприятия.  Поэтому, если диагностика выявляет угрозу здоровью и жизни пациента, мы рекомендуем госпитализацию в стационар, где лечат эмоциональное выгорание.

Преимущества лечения в стационаре

• Круглосуточное наблюдение. Состояние больного круглосуточно контролируют дежурные врачи и медсестры клиники. Они помогают пациенту вовремя принимать таблетки, посещать медицинские процедуры и соблюдать правильный режим сна, а в случае обострений быстро окажут скорую помощь.
• Комфортные условия. Пациентам стационара обеспечены просторные и уютные комнаты на 1-3 человек с отдельным туалетом и душем, вкусное 3-разовое питание, регулярная уборка комнат.
• Отдых и восстановление. Программа лечения эмоционального выгорания в клинике включает занятия йогой и медитациями, лечебный и релакс-массаж, физиопроцедуры для восстановления здоровой работы психики.
• Проживание с близкими. Мы понимаем, как важна для пациента поддержка близких людей – поэтому даем возможность совместного проживания с родственником в персональной палате.
• Анонимность. Врачи транспортируют больного в стационар на машине без «медицинских» опознавательных знаков и без спец.одежды. Также мы не заносим клиентов в базу государственного психиатрического учёта, не передаем их личные данные третьим лицам.

Амбулаторное лечение хронической усталости

Если пациент обратился к нам с синдромом эмоционального выгорания на начальной стадии и не имеет симптоматики, опасной для здоровья и жизни, мы можем предложить амбулаторное лечение расстройства: больной не живет в стационаре, но регулярно посещает клинику для наблюдения у психиатра и коррекции медикаментозной терапии, сеансов психотерапии и физиотерапевтических процедур.

Плюсы амбулаторного лечения

• Удобное время посещений. Консультирование, диагностика и медицинские процедуры проходят в удобном для больного графике и не влияют на работу или учебу.
• Полноценное обследование. Для постановки диагноза пациент проходит комплексную диагностику: психологические тестирование, общее обследование мочи и крови, биохимию крови, томографию мозга, ЭКГ, электроэнцефалографию.
• Индивидуальная программа терапии. На основе данных обследования для пациента выстраивается индивидуальный курс лечения эмоционального выгорания в амбулаторных условиях.
• Анонимность. Мы гарантируем клиентам полностью анонимное лечение эмоционального выгорания в Москве без государственного психиатрического учёта.

Кто лечит эмоциональное выгорание?

Терапию психических расстройств в нашей клинике проводит целая команда квалифицированных и опытных врачей. Рассмотрим подробнее, кто лечит эмоциональное выгорание:

• Психиатр – изучает симптомы эмоционального выгорания и проводит комплексное обследование психики и внутренних органов, формирует лечение расстройства медикаментами и психотерапией.
• Невролог – проводит обследование работы вегетативной и центральной нервной системы, формирует курс медикаментозного лечения нарушений.
• Физиотерапевт – назначает физиотерапевтические процедуры для коррекции нарушения и восстановления функций психики, внутренних органов.
• Психотерапевты – проводят лечение эмоционального выгорания по методикам психотерапии.

[elementor-template id=»4225″]

Этапы лечения эмоционального выгорания

Программа лечения эмоционального выгорания в Москве состоит из 4 этапов:

1. Диагностика и формирование курса терапии. Пациент проходит комплексное обследование, на основе которого наши врачи составляют индивидуальную программу лечения с учётом сопутствующих заболеваний.
2. Интенсивное лечение. Этап интенсивной медикаментозной терапии для избавления от острой симптоматики расстройства. Пациент регулярно приходит в клинику для физиопроцедур и психотерапии, осмотра у психиатра и коррекции дозировки медикаментов при необходимости.
3. Стабилизирующий этап. Дозировка препаратов для устранения расстройства снижается, а пациент продолжает посещать физиотерапию и психотерапию для комплексного восстановления здоровья.
4. Закрепляющий этап. Медикаментозное лечение завершается, пациент проходит индивидуальные занятия с психотерапевтом, чтобы закрепить успехи предыдущих этапов и научиться самостоятельной профилактике расстройства.

В среднем терапия синдрома длится от 3 до 12 месяцев. Точный срок лечения эмоционального выгорания зависит от тяжести состояния пациента и наличия у него сопутствующих болезней психики или внутренних органов.

[elementor-template id=»4966″]

Методы лечения эмоционального выгорания

Комплексное лечение эмоционального выгорания в Московской области включает как терапию медикаментами, так и психотерапию, методы физиотерапии расстройства.

Медикаментозное лечение

• Антидепрессанты. Применяются для терапии подавленного настроения и депрессии, повышают психическую активность, снижают эмоциональное напряжение, нормализуют сон и аппетит.
• Анксиолитики. Препараты-транквилизаторы с успокаивающим и снотворным эффектом, уменьшают тревожность и беспокойство, избавляют от фобий и панических атак, устраняют навязчивые мысли.
• Ноотропы. Препараты для восстановления и стимуляции когнитивных функций мозга: приема и обработки информации, мышления, речи и памяти, способности к обучению. Повышают устойчивость мозга к повышенным эмоциональным нагрузкам.
• Бета-адреноблокаторы. Препараты для стабилизации артериального давления и сердечного ритма при проявлении физиологической симптоматики расстройства.
• Витаминные комплексы. Витаминная терапия восстанавливает здоровый обмен веществ, восполняют энергетические ресурсы организма, восстанавливают здоровую работу мозга и других внутренних органов.

Физиотерапия синдрома

• Гидротерапия. Минеральные, йодобромные, травяные, серные, ароматические ванны для комплексной стабилизации нервной системы, терапии неврозов, стимуляции обмена веществ.
• Электросон. Слабые разряды тока оказывают тормозящее воздействие на мозг и погружают больного в сон, запускают регенеративные процессы в организме, стимулируют выработку дофамина – нейромедиатора, который отвечает за чувство удовольствия и удовлетворенности, регулирует работу когнитивных функций мозга.
• Бос-терапия (биоуправление). Цель терапии – показать больному механизмы работы нервной системы и научить его управлять своей психикой.  Для этого пациента подключают к БОС-аппарату, который считывает показатели активности нервной системы (сердечные сокращения, тонус мышц, электрическая активность мозга) – и интерпретирует их в понятные человеку графики, изображения, цифровые индикаторы, музыкальные отрывки. При помощи специальных тренингов человек учится анализировать работу психики и повышает самоконтроль.

Психотерапия синдрома

• Когнитивно-поведенческая терапия. Цель терапии – помочь больному выявить и устранить разрушительные когнитивные шаблоны – привычные убеждения, способы мышления и восприятия реальности, поведенческие реакции, которые вызывают душевные переживания и провоцируют депрессивный синдром.
• Тренинги по снижению стресса. На групповых сеансах терапии пациенты разыгрывают по ролям жизненные ситуации на заданную психотерапевтом тему. Такие ролевые тренинги учат контролировать себя, выстраивать и защищать личные границы в пугающих и конфликтных ситуациях, повышают самооценку и увеличивают стрессоустойчивость.
• Аутотренинги. Цель аутогенных тренировок – научить пациента самостоятельно справляться со стрессом,  душевными переживаниями и эмоциональным напряжением при помощи дыхательных, двигательных, мыслительных упражнений.
• Терапия принятия и ответственности. Под руководством психотерапевта больной анализирует свои жизненные приоритеты и ценности, учится осознанному и ответственному отношению к своей жизни, формирует реалистичные планы и цели на будущее.
• Арт-терапия. Занятия изобразительным искусством снижают эмоциональное напряжение, мягко стимулируют когнитивные функции мозга, помогают больному выплеснуть негативные эмоции и расслабиться.

Причины эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – эмоциональное истощение организма с формированием невротических и психосоматических расстройств.

Синдром широко известен как «профессиональное выгорание», ведь часто встречается у работников социальной сферы: медиков, учителей, психологов, сотрудников спасательных и правоохранительных служб, call-центров. Так, по российским исследованиям, до 50% врачей скорой помощи, хирургов и анестезиологов в стране больны СЭВ.

Главные причины эмоционального выгорания – личностные особенности и внешние социальные факторы.

Личностные факторы развития синдрома:

• Трудоголизм
• Болезненный перфекционизм
• Завышенные ожидания к работе
• Высокая склонность к сочувствию
• Болезненная потребность в полном контроле ситуации
• Низкая самооценка
• Низкая стрессоустойчивость и навыки саморегуляции

Социальные причины эмоционального выгорания:

• Монотонный или хаотичность рабочего ритма
• Ненадежная, непостоянная работа
• Небезопасные условия работы
• Ненормированный рабочий график
• Работа с высокой эмоциональной вовлеченностью
• Повышенная социальная ответственность
• Чрезмерно высокий объем работы
• Отсутствие достойного морального и материального вознаграждения
• Постоянная критика со стороны начальства

Симптомы эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания можно распознать по физическим, поведенческим и психологическим признакам.

Физические симптомы эмоционального выгорания:

• Постоянная усталость
• Головные боли
• Скачки давления и сердечного ритма
• Расстройства желудка
• Бессонница
• Чувствительность к погоде
• Частые простуды
• Дрожь в мышцах
• Головокружение и тошнота
• Потливость и одышка
• Частые обострения хронических заболеваний

Психологические и поведенческие симптомы эмоционального выгорания:

• Общий депрессивный фон. Пессимистичный настрой, цинизм, подавленное настроение, апатия и безразличие к близким, любимым хобби, работе.
• Эмоциональное перенапряжение. Постоянная тревожность, беспричинная раздражительность,  пристрастие к вредным привычкам, импульсивные решения.
• Снижение работоспособности. Негативный настрой к работе, усталость при выполнении привычных задач, повышенная потребность в частых перерывах, снижение рабочей мотивации, снижение способности к обучению и приёму новой информации, безразличие к рабочим показателям, разочарование в профессии.
• Самообвинение. Болезненное отношение к критике, постоянное чувство вины, страх невостребованности и конкуренции, обесценивание своих заслуг, прогрессирование комплексов и зависть к коллегам, страх ответственности.
• Эмоциональная и социальная отстраненность. Снижение или полная потеря сочувствия к окружающим (особенно характерно для медиков, спасателей), проявления агрессивности и жестокости, потеря интереса к общению с коллегами и близкими, затворничество, жажда одиночества.

Стадии развития синдрома

1. Тревожность. Организм реагирует на повышенный стресс: активизирует защитные механизмы психики – тревожность, подавленность, раздражительность, мобилизует внутренние энергетические ресурсы.
2. Сопротивляемость. Психика пытается адаптироваться к постоянному стрессу за счет мобилизации внутренних ресурсов – на этом этапе человек может улучшить временный прилив сил, «второе дыхание». Но если адаптационные возможности организма не справляются с нагрузкой, человек переходит к третьей стадии СЭВ.
3. Истощение. Энергетические ресурсы организма исчерпаны – человек ощущает сильнейшее эмоциональное перенапряжение, после которого приходит чувство эмоционального истощения, развивается глубокая депрессия и апатия.

Ответы на частые вопросы

• Вы гарантируете успешное лечение?

Да – если пациент пройдет полноценную программу лечения эмоционального выгорания и будет соблюдать рекомендации врачей по профилактике синдрома.

• У близкого симптомы СЭВ, но он отказывается от помощи. Что делать?

Мы можем предложить услугу мотивации – наш опытный психолог проведет беседу с родственником на дому или в клинике и мотивирует его пройти обследование.

• Можно ли вылечить эмоциональное выгорание без врачей?

Синдром эмоционального выгорания – это не просто «усталость от работы», а серьезное расстройство нервной системы, которое вызывает психологические и поведенческие симптомы, нарушает работу сердца и других внутренних органов. Поэтому его не получится вылечить простым отдыхом от работы или успокоительными средствами из аптеки – нужна комплексная программа восстановления психики.

К тому же, за симптомами эмоционального выгорания могут скрываться серьезные психические расстройства – поэтому так важно пройти полноценное обследование в клинике.

• А что случится, если не лечить эмоциональное выгорание?

Если больного вовремя не вылечить от эмоционального выгорания, на почве синдрома могут развиться еще более серьезные нарушения:

1. Невротические расстройства, панические атаки.
2. Глубокая депрессия, суицидальные наклонности.
3. Деперсонализация – психическое расстройство самовосприятия.
4. Психосоматические заболевания внутренних органов – сердца, органов ЖКТ, дыхательной системы.
5. Развитие зависимости к алкоголю или наркотикам.

0 Отзывов

*Enter your name

*Email not valid.

*2 characters minimum.

Do not change these fields following